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2024章 小猴子,想跳出花果山?

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出现短暂偏离跑道内侧的情况。

更不要说根据向心力公式,直臂状态下身体重心位置相对靠外,不利于快速产生足够的向心力来对抗离心力,在起跑后的弯道加速初期可能影响奔跑轨迹的稳定性。

曲臂起跑使运动员在弯道启动时能更敏捷地调整身体重心。手臂弯曲减小了转动惯量,运动员可以轻松地将身体重心向内侧倾斜,增加向心力。

这种身体重心的快速调整有助于运动员更好地贴合弯道曲线起跑,减少离心力对起跑加速的干扰。

所以谢正业从启动开始,曲臂起跑能够通过弯曲手臂的摆动和身体倾斜的配合感……就出来了。

使身体在弯道启动瞬间就处在一个有利于平衡离心力的姿态。

这是直臂起跑不具备的。

可以更好为后续弯道加速创造良好条件。

难怪苏总之前跑200米这么猛,这回我终于也知道了……

那这次!

我不会输了!

周兵这里也是差不多,他感受到在弯道启动的力量传递方面,直臂起跑的效率对比曲臂就……相对低了不少。

而且直臂时手臂肌肉的收缩方向与弯道切线方向,也就是运动员向前加速的主要方向夹角较大,导致腿部蹬地力量通过身体传递到前进方向时会有部分力量分散。

这个问题不是你想要改动就可以改动得了。

周兵是试过的。

根本在直臂启动状态下。

无法周全。

怎么做都会顾此失彼。

这使得运动员在弯道启动后的加速过程中,向前的动力输出不够集中。

不利于在弯道初期快速提升速度。

尤其自己这样的前程启动“困难户”。

更是无法扬长避短。

没办法和苏神一样,快速就把这个阶段冲过去。

再者,自己的身体协调性在弯道上不如苏神这些人,这就让在弯道上,直臂起跑后身体需要额外的力量来纠正因力量分散可能导致的偏离跑道切线方向的趋势。

这也会在一定程度上消耗能量,影响弯道启动的加速效果。

让自己本来就不富裕的启动。

更加雪上加霜。

偏偏自己还一点解决办法都没有。

伤透脑筋。

现在好了。

曲臂起跑一祭出来,弯曲的手臂使得肌肉收缩方向与弯道切线方向


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