将本站设为首页
收藏菩提官网,记住:www.ptpig.net
账号:
密码:

菩提书屋:看啥都有、更新最快

菩提书屋:www.ptpig.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:菩提书屋 -> 体坛之重开的苏神 -> 2023章 我已经长大了,不需要鞭挞了!

2023章 我已经长大了,不需要鞭挞了!

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  苏神和赵昊焕日常没有公开测试水平。

可看教练组的模样就知道……

肯定不错。

甚至相当好。

袁郭强晚上还老是在说“苏神”,具体说了什么,其余人也不知道。

到了第二天。

200米开始了。

在热身结束之后,顺了顺腿。

开始了测试。

因为跑200米的人没那么多。

所以一枪就会搞定。

大家都站在一起。

准备测试。

参加测试的人,一共有梁佳宏,谢正业,周兵,苏神,四个人。

相对于100米。

200米人数的确少很多。

这也符合亚洲和全世界200米的标准。

因为200米很煎熬。

100米你冲一冲就够了。

咬咬牙也能顶下来。

可是200米不一样。

400米需要节奏感更强。

而200米你又要冲的快,你又要做好节奏。等于是又需要你的磷酸原系统爆发威力,同时你的糖酵解系统也不能差。

这就难倒了很多人。

也是为什么200米的选手整个选手池,要比100米选手少的多。甚至可能都不如400米选手。

就是因为想要把这两项都发挥好。

相当的痛苦。

你要把高速维持下去。

比单纯出高速,和维持一个有节奏的速度,都要困难。

这种困难是字面上意义上的困难。

相当的难受。

从能量代谢角度看,100米比赛时,磷酸原系统供能占主导地位。人体储存的ATP - CP在全力冲刺下能维持大约6 - 8秒的高强度运动。

例如,现在优秀男子100米运动员的成绩一般在10秒左右,在这个时间范围内,大部分能量来自磷酸原系统的即时供能。这种供能方式产生的代谢废物少,身体在短时间内不会产生过多疲劳物质。

从生理数据角度分析,在100米冲刺过程中,运动员的心率会迅速上升,可达180 - 200次/分钟,但由于运动时间短,运动结束后,心率恢复相对较快。

同时,肌肉的收缩主要是快速的等长收缩和向心收缩,肌肉纤维的激活主要是II型快肌纤维,它能产生较大的力量,收缩速度


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

烛龙以左
作者:行礼
简介: “当咱们翻过眼前这座山,到了另一座山头,会看见一座朱红寺庙里有水缸粗的赤色大蛇,它老...
更新时间:2025-03-21 02:23:00
最新章节:22.净河鱼获上人
人生副本游戏
作者:我爱小依
简介: 【你觉得人生无趣吗?】

【你想要体验一下另一个世界的不同人...
更新时间:2025-03-21 01:39:00
最新章节:第一千三百九十四章:袭击(大章求月票)
黑帆
作者:大贤至圣先师
简介: “有传闻说,你要搞一个什么新神界,请问这是真的么,无论是教皇还是帝皇陛下都极为关注。...
更新时间:2025-03-21 00:26:00
最新章节:X. 性价比
下乡大东北,知青靠刺绣风靡全村
作者:相思不再念
简介: 非遗刺绣传人易迟迟魂穿年代同名同姓小可怜。

父亲渣继母毒?...
更新时间:2025-03-21 01:27:00
最新章节:第545章 终章
离柯南远一点
作者:无良雪公司
简介: 作为《赏金侦探》地区排名前十的玩家,高远莫名其妙穿越到了《名侦探柯南》的世界。
更新时间:2025-03-20 23:39:52
最新章节:请假一天
我给予世界毁灭与新生
作者:阡之陌一
简介: 当第一个超人类出现时,人们认为这是奇迹;当第一个超人类罪犯出现时,人们认为这是动荡的...
更新时间:2025-03-21 02:59:00
最新章节:第226章 嫉妒重生