将本站设为首页
收藏菩提官网,记住:www.ptpig.net
账号:
密码:

菩提书屋:看啥都有、更新最快

菩提书屋:www.ptpig.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:菩提书屋 -> 璀璨城13科的吉恩 -> 第一千五百二十三章 振翅.妮雅.赤色雷霆6(中)

第一千五百二十三章 振翅.妮雅.赤色雷霆6(中)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

妮雅问了一句,一时间这些小队长们面面相觑起来,妮雅看过交接的文件上,每个月的锻炼考勤都是满分,需要连续一个月都参与晨练才能够满分,这样的情况妮雅在其他区也见过,基本上都是满分,即使不用锻炼,科官也会提交考勤全满分的。

看着一个个懒懒散散的从宿舍里出来的科员们,很多都是衣冠不整的样子,不一会的功夫,除了不住在宿舍的几十名科员外,其他的接近400名科员在7点03分的时候集合在了宿舍的外面,宿舍的后面就有一个比较大的练习场。

妮雅之前去过,还非常的新,几乎没有任何的使用痕迹。

“好了,今天只是适度锻炼,从明天早上开始6点30我希望准时看到你们在训练场上。”

在十分钟后,妮雅看着在环形跑道边上不断有掉队的人,一个个气喘吁吁疲惫不堪的坐在跑道边上,只有不到100人还在跟着妮雅跑步。

“动作快点,最多只能休息一分钟,一分钟后就要开始跑。”

妮雅大声的喊了起来,看着身后疲惫不堪的家伙们,她咬着一根烟,除了额头上有一些汗液外,基本一丁点的感觉都没有。

妮雅打算一天天的把运动强度加起来,今天只是暂时的试试看,有多少人最后能跑完,只是定下了10圈的目标,目前刚刚跑了1圈多一些,只剩下不到100人了。

“今天必须得跑完10圈才行。”

妮雅喊了起来,她已经一大早起来就完成了全套的锻炼,短短半小时已经跑了10圈,引体向上1000,俯卧撑1000,仰卧起坐1000,以及一些反复弹射训练。

终于在8点34分的时候,只有100多人跑完了10圈,剩下的一半已经站不起来了。

妮雅看着光影平面上记录的圈数数值,开始划分了起来。

“你们今天没有跑完的,明天至少要多跑一圈才能有运动考勤分,至于你们完成了10圈的,每天需要完成10圈后,需要加入100个俯卧撑,引体向上以及仰卧起坐。”

一时间所有的科员们都吞咽了一口,妮雅点燃了一根烟,吸了一口后笑着说道。

“你们这样的身体素质,别说逮捕犯人了,连普通人都不如。”

妮雅说着,不少科员无力反驳,29区只有8名变异人,他们都已经完成了10圈的跑步,只不过还是感觉到异常的疲惫,随后妮雅单独的把他们点了出来。

“你们几个,根据变异人等级


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《璀璨城13科的吉恩》的书友还喜欢看

这个修行世界不太正常
作者:肚子很痛
简介: 想象中的修行世界:移山填海,弹指遮天,天地不仁以万物为刍狗。

...
更新时间:2025-01-19 09:00:00
最新章节:第五百三十九章 妇产科剑圣
半岛小行星
作者:鸡兔同笼
简介: ??网文填坑节,12月1日大佬包场,请你免费看独家番外、人气连载新章??我来了,为了...
更新时间:2025-01-19 09:00:00
最新章节:第一百七十六章 道歉
大国实业
作者:文屹
简介: 空谈误国,实业兴邦。首富李文军重生回到1980年,发誓弥补过错,让全家吃饱穿暖平安健...
更新时间:2025-01-19 08:33:00
最新章节:第2185章  超麻烦的确认程序
末日星晶:我有一个契约兽军团
作者:天降123
简介: 【异能进化】【利己主义】【重生】【暗黑幽默】【前期发展,孤狼】【多女,介意勿入】\n...
更新时间:2025-01-19 09:01:11
最新章节:第1033章 重建大夏文明
乡村滥
作者:六夕
简介: 这本书不好看,你可以买站票来捶我,农村小伙土根从普通青年成长为富甲天下的巨巨,但不管...
更新时间:2025-01-19 09:00:29
最新章节:第570章 不留手了
谍战小特务的逆袭
作者:冬天不热
简介: 他是军统最底层的小特务,能在茫茫人群中发现日谍。他也是行动高手,潜伏在敌占区暗杀卖国...
更新时间:2025-01-19 09:47:26
最新章节:第 1279章小五郎要结婚 (国外篇)