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第71章 内呼吸【求月票求订阅】

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跑过步的人都懂,在平地上跑步,和在崎岖不平的小路上跑步,是完全两码事,对于体能消耗特别大。

正因为如此,哪怕负重从30公斤变成了15公斤,周燊跑了三公里后就感觉很痛苦了。

体能消耗倒是一方面,主要是需要应付崎岖路面上的各种突发情况。

在农村生活过的人都知道,田边小路上每隔几十、100米左右,总是会有那种引水用的豁口。

有些人家为了防止田里面的水流失,会用装满泥土的蛇皮袋把豁口堵上,有些人家就不会堵,任由豁口敞开着。

再加上路上杂草丛生,有些人家薅过的草会直接堆在路面上,导致看起来高低不平,他需要时刻保持高度警惕。

每次都需要在0.1秒之间做出反应和判断,是踩过去还是跳过去?

否则的话,一不小心就能掉坑里面去,摔个四仰八叉。

其实之前他也跑过崎岖路面,像小楼西面通往泽湖的防风林,他上次跑过,简直如履平地、健步如飞。

但此一时彼一时。

跑300米崎岖道路,和跑3公里崎岖道路,性质完全不一样,随着体力、耐力以及精神力的下降,反应力也会跟着快速降低。

他不得不通过降低奔跑速度来应付崎岖的道路,以及路面上随时出现的坑凹。

汗水不断从额头后背上滑落。

什么顺势呼吸,逆势呼吸,早就忘的一干二净了。

五公里。

六公里。

八公里。

最后1公里,他几乎是依靠意志力走过去的。

身上10公斤的铁砂衣,犹如一座大山般压在他的身上,腿上5公斤的绑腿,仿佛两个小孩子坐在他脚背上,双手在抱着他的小腿,每走一步都重如泰山。

当手环上的数字提示达到10公里的时候,周燊整个人汗如雨下,直接瘫倒在了草丛里面。

仰头看着蔚蓝的天空,以及朵朵白云,大口大口的呼吸着。

(本章完)



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