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第38章 万界万通之真理——开心就好

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“这……是!老夫明白。”

“第二步,持续三个月,每周辟谷三天,不能吃任何东西,只能吃寡淡无味的白米粥,喝水。”

“第三步,辟谷三天之后,每日中午吃一次我所做的道家食谱【太极升华】,太极升华是以龟甲,花生米、百合、枸杞子等果实,药材所熬制的药膳,功能滋肾潜阳,益肾健骨,养血补心,在某种程度上增强你的精神,也增益着你的体质,这也是弥补辟谷三天的亏空。”

太极升华的精髓,在养身滋养之余,更重要的是养神,这也是辟谷丹中的重点。

“第四步,每日静心打坐。”

“静心打坐?”

“静心打坐,默想你数十年来吃过的每一道美食,默默炼化它们,回想这些美食的一切美好,以此来增益成你对美食的欲望,或者说增强你对美食的承受上限,你要知道,你,是食之魔王!”

“老夫……”薙切仙左卫门默然低头不语,现在不能吃料理的食之魔王,还是食之魔王吗?不,老夫是食之魔王,永远都是!

“第五步,世界这么大,到处去看看,别每天都想着美食的事情,你可以试试别的爱好,比如围棋,漫画,游戏,音乐,,电影……人的精神是有极限的,但人的心灵是无限的,人生在世总有一些比美食还要美好的事物。因为你将一切精神都放在了美食上面,心灵中只承载着美食,这太过极端了,可以再开辟新的世界,新的爱好,比如围棋,漫画什么的,我就很喜欢,要不要我教你?”王修微笑的道。

“呃……老夫会考虑的。”

“很好,那么,剩下的就要靠你自己了,包括你,还有吉川原野,美木悠子在内,辟谷是唯一能治疗你们的方式。”

“长门丽子是因为模特职业,强行过度减肥的原因,引发的是普通的厌食症,很快就能治好,而你们三个却不同,是食瘾,身体与精神上有着‘食毒’,非如此,不可治。”

“切记,在辟谷期内的这五项注意。”

“百日之后,自然根治厌食症,可正常食用任何心意料理,但切记不要再像以前无节制的吃下去,特别是那种为了吃更多的美食强化消食的特制消食片,简直是在糟蹋身体。”

食之魔王薙切仙左卫门离去后,王修独自一人也略有所悟:

“不论是食瘾还是食毒,都是精神上的事情,这是普通人才会得的病,而对于修行者而言,掌控自己的精神,甚至自主炼化外在的精神,心意,是最基本的事情,所以这世


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