身运动。
健身运动不局限场地,家里有很多地方都可以利用起来,比如窗户、五斗柜子、厨房,书桌、沙发等等等等。
陈雪茹也是个爱好健身的主儿,只是没有人教导。
现在遇到了李爱国这个大师级健身教练,自然要勤学好问,乐此不彼了。
她原本只会俯卧撑,经过一晚上的训练,已经掌握了仰卧起坐、深蹲、瑜伽、乒乓球等高级技能。
两人可谓是将逢良才,双双达到了健身的目的,这才结束了训练。
只是陈雪茹还是高看了自己的体力,这会躺在床上起不来了。
“今儿是周末,你多睡会了,今儿早上别做早饭了,等会我去街头买点油条对付一口。”
“不行啊,今天街道办里还要开会,你先扶我起来。”陈雪茹勉强撑起身体,从床上爬了起来。
李爱国从床头取了衣服,让她伸开胳膊帮她穿上。
陈雪茹最开始还有点羞涩,不过很快就适应了。
“周末开会?你们街道办挺忙的?”李爱国一边帮她系扣子,一边问道。
陈雪茹忍不住在李爱国的额头上啃了一口:“好像是跟除四嗐有关吧。”
“除四嗐?”
李爱国愣了片刻,才想起来,今年2月份的时候,报纸上就刊登过上《关于除四嗐讲卫生的指示》。
提出要在10年或更短一些的时间内,完成消灭苍蝇、蚊子、老鼠、麻雀的任务。
“是啊,区里面已经下发了通知,要求各基层单位每星期、各大单位每月检查评比一次,年终检查评比一次。”
陈雪茹停顿一下,看着李爱国说道:“据说在除四嗐中表现得好的住户,将会得到口头奖励和物质奖励。要不,咱们家也弄几个老鼠夹子?”
“这是好事儿,既能抓老鼠,也能相应上级号召。”
帮陈雪茹穿好衣服后,李爱国拿来牙刷,在上面涂上牙膏,看着陈雪茹说道:“啊,张嘴。”
陈雪茹的脑海里浮现出一个奇怪的画面,忍不住捶他一下,从李爱国的手里抢过牙刷,扭过头去。
刷牙漱口的陈雪茹带着特有的嗔怪声音道:“去,净耍坏,你净欺负人!要是让外人知道了,那我可没脸见人了。”
刷完牙,漱了口,李爱国晃悠着出了家门,到街头的国营早餐店买了两斤油条。
拎在手里,晃悠着回到四合院里面。
此时的中院里已经围
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