将本站设为首页
收藏菩提官网,记住:www.ptpig.net
账号:
密码:

菩提书屋:看啥都有、更新最快

菩提书屋:www.ptpig.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:菩提书屋 -> 医路坦途 -> 184 凭啥,我们就进不去一百名呢

184 凭啥,我们就进不去一百名呢

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  随着科技的发展和科学认识的进步,还有生活压力的提高,育儿的质量越来越受到重视,张凡和邵华在怀孕这件事情上也是认真下了一番功夫的。

不说各种如同朝拜的体位,光一个孕前准备就做了两年多。

首先体检,很有些人对于孕前体检不是很重视,其实这个孕前麻烦一点,孕中期孕后期就顺当很多了。特别是一些有牙周病的女性,一定要注意。

而且,邵华结婚后,就开始吃碘盐、含铁丰富的食物,孕前半年就开始吃叶酸了。

使用含铁食物,是为了防止胎儿生长受限,也是为了防止缺铁性贫血,而吃碘盐是为了甲状腺激素不缺少,甲状腺这玩意一旦缺乏,胎儿大概率的会出现呆小症,孩子不光长不大不说,还是痴呆。而叶酸则是预防神经管畸形和预防流产的必要食物。

比如猪肝炒柿子椒、鸭血炒韭菜、水煮羊肉这些都是富含大量铁元素的食物,以前的时候,邵华不太喜欢吃下水,张凡倒是面肺子米肠子的吃的不亦乐乎,不过看过张凡拿的含铁食物的吸收率后,瞬间觉得猪肝鸭血之类的还是挺好吃的。

华国人有個误区,特别是蛋白的摄入,喜欢吃豆腐,喜欢吃蛋白粉。

特别是什么澳毛的蛋白粉,金毛的蛋白粉,一罐大几百,贵的要死,其实这玩意都是植物蛋白,说人话,就是大豆蛋白,但这不是优质蛋白。

什么是优质蛋白,大多数人不知道,其实蛋白质是个统称,蛋白质是氨基酸组成的,而人体有必须需求的八种氨基酸。

富含八种氨基酸的蛋白就称为优质蛋白。

比如一个人有肾炎或者肝炎,医生就会千叮咛万嘱咐,吃点优质蛋白,豆腐大豆之类的食物医生是禁止患者食用的。

而澳毛金毛的这种蛋白粉,贵就不说了,有钱人钱多无所谓,可这玩意会加重肝肾的负担,这种玩意其实是体力劳动者或者是专门玩健身的才需求的,一般人有这个钱,还不如买点新鲜的肉禽蛋呢。

优质蛋白是动物性食物,能买蛋白粉的大几百,买点鱼肉不光补充了优质蛋白,还对胎儿的智力发育有重要作用。

当年世卫组织做了一个智力统计,智商平均最高的国家的是丸子国,这和他们吃鱼肉有莫大的关系,可奇葩的是同样是海边的北欧三国,反倒没有这么明显,这也让这个结论大打折扣。

终于怀了,张凡觉得总算能当回人了,再也不用含泪拼命了。

可惜,张凡对于女人或者说对于妈


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《医路坦途》的书友还喜欢看

大傻子:庄稼地里别这样!
作者:苦力活
简介: 农村小子出狱住在大哥家,总感觉有人暗送秋波?并和一个个娇艳女子有了关联!
<...
更新时间:2025-03-21 00:58:18
最新章节:第一千零八十四章 摄魂香阵
红警:心灵终结
作者:水水水竹子
简介: 当一名拉丁同盟阵营的动员兵穿越到了巨塔启动的半年后……在这里,有月球苏军面对厄普西隆...
更新时间:2025-03-21 01:56:52
最新章节:第289章 世界群
整座大山都是我的猎场
作者:百李山中仙
简介: 假如重生回到四十年前,你有什么打算呢?

买房?炒股?屯古董...
更新时间:2025-03-21 01:54:00
最新章节:第三百一十三章 .小学生作文:我家的老黄牛被人撞了!
网游开局合成顶级神装
作者:今晚吃鸡
简介: (一本轻松搞笑向网游小说,你想要的,应有尽有哦)江白只想打金,开局却获得了无限合成系...
更新时间:2025-03-21 00:47:59
最新章节:第1946章 雷基冬寒
东京武侠故事
作者:生之羁绊
简介: 中原少年至东京,谱写一段武侠故事……我叫颜开,十五岁,中原人,来东瀛留学,就读于私立...
更新时间:2025-03-21 02:13:00
最新章节:第一千五百零三章 顺风的飞机
天门神医
作者:小楼听雨本尊
简介: 叶天赐自幼被人抽骨断筋,隐居深山十五年,有朝一日机缘到,龙出大海虎出山!
<...
更新时间:2025-03-21 00:34:51
最新章节:第1301章 易盟主,别来无恙!