他也只是能在各个分段做好而已。
如果你让他前程做好了。
那其他环节就会出问题。
其余环节做好了。
前面又不可能那么快。
博尔特这么想,是再正常不过的想法。
苏神的确是这里领先了他一大截。
加速区他也没有追上什么。
即便是有些肉眼可以忽略不计了。
但是。
途中跑呢。
途中跑,你还能顶得住我吗?
苏。
可进入途中跑。
当大家都开始抬头后。
博尔特猛然察觉到……
不对劲。
这家伙。
途中跑。
怎么。
也这么凶狠???
只见苏神暴力前推。
利用三维地面反作用力的调控方式,优化途中跑关节角度!
在短跑中,髋关节、膝关节和踝关节的协同运动需要精确控制。
途中跑开始进入最高速度区,更是这样。
只见苏神利用利用三维地面反作用力的调控方式,在着地瞬间,适当的屈膝和屈髋,这是增加缓冲。
减少冲击力。
同时为每一个后续的蹬伸做好准备。
着地时膝关节的屈曲角度在130°- 140。
这能够有效缓冲地面反作用力。
并为蹬伸提供良好的发力基础。
在蹬伸阶段。
充分的伸髋和伸膝动作将肌肉力量有效地传递到地面。
产生更大的地面反作用力。
让髋关节伸展角度的增加。
这是……
提高。
步长???
也就是说。
苏神前面一系列操作。
开始进一步打开步频限制后。
一口气。
也不停歇。
对步长也上手了。
这是要……
一网打尽?
一场比赛,就厚积薄发,来一波大的?
是的。
你猜对了。
苏神还真就是这么打算。
他就是要利用这一场,不仅仅要打开步频限制,还要拔高步幅。
让自己。
彻底进入一个全新的境界
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