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2019章 动力链整合!全世界我是唯二知道的人!

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候,会不会感觉你整个腰腹这一圈松软?”

“嗯,是有点。”劳逸道:“可我不知道怎么解决。团队试了不少办法,效果也不好。”

“那你试试整合动力链后,用腹直肌和竖脊肌等肌肉会更加用力,以此稳定脊柱,使身体能够承受住冲刺时的巨大力量冲击。同时保证力量沿着直线方向传递,实现最后的加速。”

“这能行吗?”劳逸道。

“能行。”苏神点头道:“核心在冲刺阶段对于保持直线冲刺至关重要。由于疲劳和全力冲刺的状态,身体更容易出现姿态变化。核心通过加强对身体各部分的控制,防止身体在最后阶段出现左右摇摆或偏离直线。”

“只要全力整合动力与维持姿态,就能确保终点线前的直线冲刺。”

劳逸对着这些思维导图,还有苏神刚刚的话消化了很长时间。

苏神也不催。

等了好一会儿。

劳逸这才慢慢的开口。

“可是小添哥,光看这些原理,我还是不知道怎么做呀。”

“我是不是太笨了。”

劳逸说到这里有些不好意思了。

他其实知道苏神是大忙人。

他要做的事情太多了。

二沙岛绝大部分人都不会刻意去耽误他太多时间。劳逸这已经觉得自己有些过意不去。尤其是苏神已经和他说了这些东西之后,他还是有些搞不清,更是觉得自己有愧。

“哈哈。”苏神差点都觉得劳逸可爱起来,他笑了笑说道:“你听不明白很正常啊,你不知道怎么做也很正常,因为我根本就还没有讲具体怎么做呀。”

劳逸一愣。

这才缓过神来。

他之前一直都觉得自己让苏神讲的这么详细却根本听不明白,实在是太汗颜了。

这么一听,立刻觉得心理包袱松了不少。

“那听不明白是什么意思?”劳逸想了想后问道。

“听不明白的意思就是……”

“不仅仅是你听不明白。”

“换个人他也听不明白。”

“为什么?狗焕哥,培猛他们,也听不明白吗?”

“光听一遍肯定不行。”

“为什么?”劳逸实在是不明白为什么,因为这些人在他心中都是脑子很灵光,领悟能力很强的人。

“很简单呀……”

“我问你啊,这些东西你是不是以前根本就没听过。


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