将本站设为首页
收藏菩提官网,记住:www.ptpig.net
账号:
密码:

菩提书屋:看啥都有、更新最快

菩提书屋:www.ptpig.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:菩提书屋 -> 体坛之重开的苏神 -> 185章 现在你知道屁股的重要性了吗?

185章 现在你知道屁股的重要性了吗?

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  屁股的重要性在跑步里面有多大?

在后世的时间段里面,已经证明了一点,屁股,才是短跑的核心动力之一。

而现在我国还在用“腿”跑。

什么叫做用腿跑呢?

我国的短跑理论,过分强调一个观点,那就是“大腿抬高,后蹬要充分”。

这就是“用腿跑”。

甚至现在还有一种比较奇葩的“高重心”理论,认为眼下国内臀部肌肉太发达,会影响运动员的“高重心”。因此眼下我国很多运动员,根本不敢太过于锻炼臀部肌肉和力量。

这个问题甚至在2013年的《田径》上都有所提及。

而事实上我国有人看到了这个弊端和错误吗?

当然有,1984年我国的李澄之就曾经在研究米国的短跑运动员和我国的短跑运动员两者比较时,发现了许多问题。比如米国运动员的在支撑阶段,支撑膝关节有明显的屈曲动作。

膝角明显比中国运动员小。

膝盖角度在蹬伸过程中的变化,又明显比中国短跑运动员要大。

而且他还算出了一个初步的数据,米国短跑运动员的着地膝角平均为149.4度,我国的短跑运动员着地膝角平均为152.1度。蹬伸开始时,米国运动员为134.2度,其膝角变化为10.2度。我国的相应数据则大致为149.1度,膝角变化为3度。

米国运动员蹬地角度平均为56.6度,中国运动员蹬地角度为67.7度。

当时他就认为,造成这个差异的最关键问题,在臀部肌肉。

因为强大的臀部肌肉可以让力量的转送,更加强大。

可惜,这样一个84年就被提出的东西,国内并没有掀起多少波澜,还是后来全面推广新技术后,才被人发现。原来,人家发现的东西,我们也早早就发现了,并不是所谓的,真的落后人家几十年没人观察到。

如果再计算到解剖学,生物运动学,都还有更多的东西可以说。

这都在告诉我们一个问题。

我们不管是能力,观察力,智商,或者是革新想法,从来都不比别人差。

差的是,没有真正把这些人个重视起来,“顽固守旧”的势力,依然处于最主流的位置,导致这些真正的“革新派”,反倒是成为了“异端”和“少数”,最终成果也只能是石沉大海,仅仅变成了书籍或者是资料上的一页“废纸”。

就算是外行人,肯定也


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 1234下一页

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

大侠凶猛
作者:李九意
简介: 携功法修改器魂穿异界。这里,妖魔浩瀚,霍乱人间,伏尸千里,流血漂橹。
更新时间:2025-03-12 17:49:00
最新章节:1043章 邪炙
重生后我成为三界扛把子
作者:楚云澈
简介: 苏婉原是修仙界天才少女,第一美人,一身剑骨,最有望飞升。虽父母早亡,妹妹是废材,但有...
更新时间:2025-03-12 18:30:00
最新章节:第685章:魔神降世
神秘让我强大
作者:木恒
简介: 我就是要与众不同,没人能猜到我想做什么,越神秘越强大
更新时间:2025-03-12 17:57:00
最新章节:第二千八百三十九章 神秘的男人
燃烬
作者:云墨凤兮
简介: 六年后,姜海吟搭男友的车来律所报道。办公室内,高大英挺地身影正陪着自己的未婚妻和儿子...
更新时间:2025-03-12 19:10:38
最新章节:第617章 一探究竟
怪物们的密教准则
作者:灯蛾x
简介: 一八四零年秋。世界如上浮之鲸,于少年眼中燃起烈火。一封十几英里外的信,一个来自异乡的...
更新时间:2025-03-12 19:00:00
最新章节:Ch.821 危险中透着安全
全民穿越:我有一座军火库
作者:我叫程大炮
简介: 本书又名《全民穿越:我有一座军火库》\n【非无敌文】+【单女主或无女主】+【反派强到...
更新时间:2025-03-12 18:31:08
最新章节:第840章 你就是九重妖塔的器灵?